「下次自助旅行就到九州吧!」這個念頭在你心中醞釀多久了呢?缺乏一張好的行程表似乎遲遲無法出發。這篇文章就直接幫大家規劃出「10日背包客行程」、「7日親子遊」、「5日小資旅行」,以及環島自駕行程。不同特色的自由行程網羅九州七縣,讓你第一次玩福岡就上癮!

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日本九州簡介
九州位於日本西南部,面積和台灣差不多大,由福岡、長崎、佐賀、熊本、大分、宮崎及鹿兒島七個縣組成,各地皆有獨特的自然景觀、文化遺產與美食,值得細細探索,是日本旅遊的熱門選擇。

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九州由北到南有多座機場,目前可由台灣直飛的有福岡機場、熊本機場、宮崎機場及鹿兒島機場,旅人可善用不同機場進出,能更有效率地玩遍九州各縣市!在九州當地的交通方式則以鐵路為主,最推薦搭配「JR鐵路周遊券」來規劃路線,目前有「北部九州」、「南部九州」以及「全九州」三種類型周遊券,除了JR九州普通列車和快速列車之外,還可搭乘各地特色觀光列車及新幹線,十分方便。
福岡

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福岡是九州的最大都市,有博多、天神等繁華商業區,還有博多拉麵、牛腸鍋等著名美食。光鮮亮麗的商圈之外,古老的寺院、祭典文化依然保存完好,像是太宰府天滿宮、門司港懷舊區等也是熱門景點。
長崎

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長崎曾是日本對外貿易的重要窗口,融合歷史與異國風情,擁有佐世保、豪斯登堡、軍艦島、稻佐山、壹岐島等必訪景點,還有強棒麵、長崎蛋糕等人氣美食。由於獨特的破碎海岸線地形,長崎縣擁有無數美麗島嶼,鄰近山脈的地勢也造就了壯麗的山景。此外,長崎在二戰中曾遭原子彈攻擊,長崎平和公園 及 原爆資料館 是值得省思歷史的重要景點。
佐賀

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佐賀擁有得天獨厚的自然景觀,像是虹之松原、七釜和海中鳥居等美麗景點,此外,嬉野溫泉、武雄溫泉和太良竹崎溫泉等地也相當知名。美食方面,佐賀以頂級的「佐賀牛」和新鮮海產聞名。更值得一提的是,佐賀的陶藝文化極為豐富,有田燒和伊萬里燒等歷史悠久,是陶瓷愛好者必訪的聖地。
大分

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大分有「日本第一溫泉縣」之稱,別府地獄、由布院、明礬溫泉、鐵輪溫泉都是超人氣的泡湯勝地,金鱗湖、由布岳等美景令人嘆為觀止,大人小孩都愛的三麗鷗和諧樂園也在這裡。特色鄉土料理鳥天、糰子汁、地獄蒸海鮮、豐後牛都是不能錯過的美食。
熊本

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熊本位處於九州正中央,交通四通八達,除了佐賀縣以外,與九州的所有行政區都有接壤。除了必去的日本三名城「熊本城」、世界遺產「崎津教會」之外,壯麗的活火山「阿蘇山」、草原景致超療癒的「草千里濱」、米其林二星「黑川溫泉」等景點都不容錯過,還有必吃美食的生馬肉料理、赤牛丼料理等!當然,可愛的吉祥物熊本熊也是熊本精神的重要象徵!
宮崎

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位於南九州部的宮崎是日本《古事記》傳說神話的舞台,是許多神話和傳說誕生的地方,氣候溫暖舒適且日照充沛,也擁有美麗的海岸和豐富的自然景觀。這裡有很多明媚的景點和值得打卡的絕景,例如景色壯麗的「高千穗峽」、懸崖上的「鵜戶神宮」、有日本復活島之稱的「日南海岸」等,美食方面芒果、宮崎牛和牡蠣都不要錯過喔!
鹿兒島

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日本九州最南端的鹿兒島景點多元,包括櫻島活火山、霧島溫泉及稀有的指宿砂蒸溫泉。此外,鹿兒島有20多個離島,所以來鹿兒島也推薦安排幾天的離島之旅!例如「屋久島」上有日本第一個登錄世界自然遺産的神樹「繩文杉」、曾被選為鹿兒島水質最佳的海水浴場「一湊海水浴場」,還有《魔法公主》中原始森林的靈感來源「白谷雲水峽」,喜歡探索自然的人必去!
日本九州各縣簡介表格
地區 | 景點 | 美食 | 台灣直飛機場 |
---|---|---|---|
福岡 | 大濠公園、博多運河城、天神地區、太宰府天滿宮、能古島 | 博多拉麵、內臟鍋、烤雞肉串、明太子 | 福岡機場 |
長崎 | 長崎港、佐世保、豪斯登堡、軍艦島、稻佐山、壹岐島、平和公園、長崎原爆資料館 | 強棒麵、長崎蛋糕、炒烏龍、佐世保漢堡 | -- |
佐賀 | 虹之松原、七釜、海中鳥居、嬉野溫泉、武雄溫泉、太良竹崎溫泉、有田燒村 | 佐賀牛、西西里飯、呼子烏賊、花枝燒賣 | 佐賀機場 |
大分 | 別府地獄、由布院溫泉、明礬溫泉、鐵輪溫泉、金鱗湖、由布岳、三麗鷗和諧樂園 | 地獄蒸料理、雞肉天婦羅、柚子胡椒 | -- |
熊本 | 熊本城、崎津教會、阿蘇山、草千里濱、黑川溫泉 | 熊本拉麵、生馬肉片、芥末蓮藕、黑糖多拿滋棒 | 熊本機場 |
宮崎 | 高千穗峽、鵜戶神宮、日南海岸 | 南蠻雞、宮崎土雞碳烤料理、生菜捲、起司饅頭、日向夏柑橘 | 宮崎機場 |
鹿兒島 | 櫻島、指宿溫泉、指宿砂湯仙巖園、霧島神宮、白谷雲水峽、奄美大島 | 黑鹿兒島拉麵、鹿兒島黑豬、日本銀帶鯡、地瓜 | 鹿兒島機場 |
九州那麼大,就先從福岡開始玩起吧!規劃福岡行程的小訣竅
九州日本值得探索的景點非常多,因此絕對不是短短幾天之內可以玩遍的。不過對於九州還在初步認識階段的旅客,建議先從北九州的「福岡」開始玩起喔!至於台灣飛福岡的機票價格,會因航空公司、季節和預訂時間而有所差異,目前傳統航空公司來回一般票價為新台幣16,000元左右,廉價航空公司則是台幣7,500元左右,建議大家提前規劃,在相對便宜時入手機票喔!

福岡古稱「博多」,市區最大的車站就叫「博多站」
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北九州的「福岡機場」到福岡市區的博多站只要大概10分鐘,堪稱最便利的日本國際機場,安排行程時就可以考慮全部都住在福岡市區,視天數長短安排一些近郊小旅行,就非常充實了。如果想將腳步延伸到福岡以外的城市,那麼就可以搭配利用 JR 鐵路周遊券來排行程,本篇會示範的是「JR 北九州鐵路周遊券(以下簡稱北九州 Pass)」!話不多說立刻來看看行程表吧!
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九州10天、7天、5天行程範例
① 使用北九州 Pass 的背包客10日遊
Day 1 |
〔去程〕由福岡機場前往市區。到「JR 博多 City」逛街購物,晚餐品嚐道地的九州拉麵「一双拉麵(博多車站東本店)」。住宿福岡。 |
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Day 2 |
〔北九州 Pass 使用第1日〕上午由博多站出發往「佐世保」九十九島半日遊,午餐品嚐佐世保漢堡。 午後前往「長崎」,朝聖「新日本三大夜景」之一的稻佐山夜景。住宿長崎。 |
Day 3 |
〔北九州 Pass 使用第2日〕長崎市區路面電車半日遊:拜訪平和公園、眼鏡橋、天主堂等人文歷史遺跡,或是來場長崎蛋糕老舖巡禮! 下午前往「熊本」:熊本城散策、拜訪熊本熊。住宿熊本 |
Day 4 |
〔北九州 Pass 使用第3日〕上午前往熊本縣北「新玉名站」來趟不一樣的深度小旅行:菊池神社、肥後民家村、春季可採草莓。傍晚搭乘新幹線回福岡。住宿福岡。 |
Day 5 |
〔北九州 Pass 使用第4日〕從博多站搭乘「由布院之森」前往「由布院」,走訪金鱗湖、探索周邊特色甜點雜貨與咖啡廳。推薦入住頂級溫泉旅宿「由布院御三家」。 |
Day 6 |
〔北九州 Pass 使用第5日〕從由布院前往九州5大溫泉鄉之一的「別府」一日遊,參觀別府八湯,品嚐地獄蒸、溫泉布丁。傍晚搭乘由布院之森回福岡市區。住宿福岡。 |
Day 7 |
〔門司港、下關一日遊〕走訪門司港懷舊區、海峽廣場,搭船到下關市,欣賞關門海峽美景,到唐戶市場吃海鮮。傍晚回程可順道去「小倉城」走走。晚上回到福岡市區。住宿福岡。 |
Day 8 |
〔太宰府一日遊〕參拜太宰府天滿宮、表參道商店街周邊散步、品嚐梅枝餅,下午可到隈研吾設計的 STARBUCKS 小作休憩。晚上回福岡市區逛「天神地下街」。住宿福岡。 |
Day 9 |
〔福岡市區一日遊〕上午走訪川端商店街。中午到一蘭拉麵本店用餐。 下午前往大濠公園散步,傍晚到福岡塔看夕照。 春季可前往福岡城、舞鶴公園賞櫻。晚上可逛中洲屋台,品嚐博多一口餃。住宿福岡。 |
Day 10 |
〔回程〕前往福岡機場。若有時間可先前往「永旺夢樂城福岡」購物補貨,上機前可逛逛福岡機場購入伴手禮!免稅店攻略請點此 |
【10日遊】行程重點:
・本行程重點是使用「JR 北九州鐵路周遊券」(以下簡稱北九州 Pass),這張超值 Pass 有3日券、5日券和7日券三種,旅人可依旅程需求購買。如果打算到九州福岡玩10天,就很推薦買5日券,可以將行程拉到由布院、長崎和熊本!
・如上述,想好好利用這張北九州 Pass,勢必得頻繁移動、更換住宿地點,較需要充沛體力,因此這樣的行程比較推薦給行囊簡便的背包客,或是耐力十足的旅人。
・第一天抵達福岡市區後,記得先在 JR 博多站的綠色窗口購買北九州 Pass,購票方式請看詳細介紹。第二天開始跑長途行程,就可以把 Pass 拿出來使用囉。
・第四天玩熊本,一般旅客可能比較熟悉「阿蘇火山」、「天草」等景點,不過這裡要特別推薦比較不一樣的行程,那就探索熊本縣北的菊池市、山鹿市、玉名市與和水町四個區域。從熊本可以直接搭新幹線到「新玉名站」(單程僅9分鐘),傍晚可再搭一趟新幹線回福岡,車程也不到40分鐘。一天之內搭兩趟新幹線,全部都可以使用北九州 Pass,真的很划算呢!
・第五天、第六天要前往九州另一側的別府、由布院,兩地都是人氣溫泉鄉,位置十分接近,有多班公車往返期間,相當方便。可以先決定要住宿在別府或由布院,再來決定遊玩順序亦可,與福岡博多站之間往返都可以搭乘超美的「由布院之森」列車(一樣可使用北九州 Pass!),但這班列車一天僅三個班次(往來別府的只有一班),記得要先查好時刻表。
・第九天的行程集中在福岡市區,可以盡情探索福岡道地美食,或是安排購物行程,將伴手禮買齊!如果還買不過癮,最後一天去機場前,也可以先到「永旺夢樂城福岡」補貨,再搭巴士前往機場。
【10日遊】花費預算表
福岡九州10日遊需要準備多少預算呢?以下列出必要的交通、住宿、餐飲、門票、購物等費用,粗估大約需要17萬多日圓,建議一個人含預備金至少準備18萬日圓比較彈性,萬一有加購伴手禮、突發行程,需要額外花費時也能應對。
類別 | 項目 | 費用(日圓) |
---|---|---|
交通費 小計:22,340 |
北九州 JR Pass(5日) | 15,000 |
福岡機場⭤博多(地鐵來回) | 520 | |
長崎市區路面電車一日券 | 600 | |
熊本市區路面電車 | 500 | |
博多 → 門司港(JR) | 1,500 | |
門司港→下關(渡輪) | 400 | |
太宰府一日遊(福岡悠遊卡) | 1,820 | |
福岡市內交通(地鐵、巴士) | 2,000 | |
住宿費 小計:82,000 |
福岡(6晚 × 8,000) | 48,000 |
長崎(1晚) | 7,000 | |
熊本(1晚) | 7,000 | |
由布院溫泉旅宿(1晚) | 20,000 | |
餐飲費 小計:82,000 |
早餐、午餐、晚餐(每日4,000 × 10 天) | 40,000 |
零食費(每日 1,000 × 10 天) | 10,000 | |
門票、入場費 小計:5,700 |
稻佐山纜車 | 1,250 |
熊本城 | 800 | |
由布院之森(指定席) | 1,500 | |
別府溫泉 | 1,000 | |
小倉城 | 350 | |
福岡塔 | 800 | |
購物、伴手禮 小計:15,000 |
長崎蛋糕、博多明太子、太宰府御守等知名伴手禮 | 5,000 |
其他購物 | 10,000 | |
總計 | 175,040 |
雖然本行程是背包客取向,但由於因為一天需要跑很多景點,所以住宿預算抓比較多,讓大家可以住得舒適一點,好好休息。如果都是住背包客棧單人床位,全部住宿費的可能可以抓大概4萬日圓即可,請依個人狀況再自行調整。此外,大家也可以多利用參考表格的細項,預估一下要帶多少現金喔!
② 自然人文滿喫的親子同樂7日遊
Day1 |
〔去程〕由福岡機場前往市區。前往「JR 博多 City」逛街購物,推薦到博多一番街吃晚餐。住宿福岡。 |
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Day2 |
〔糸島兩天一夜遊〕由福岡市區搭乘巴士或電車前往,約一小時車程即可抵達。 下午前往「日本海岸百選」的二見浦海灘欣賞櫻井神社的巨大白色鳥居及夕照。住宿於糸島民宿。 |
Day3 |
〔糸島兩天一夜遊〕拜訪櫻井神社、櫻井大神宮、箱島神社。下午回福岡市區,晚上可逛「天神地下街」。住宿福岡 |
Day4 |
〔能古島一日遊〕搭乘渡輪前往能古島海島公園,欣賞花海與海岸線絕景。其中春夏時期的景色最為人氣,晚上住宿福岡。 |
Day5 |
〔太宰府一日遊〕或〔門司港、下關一日遊〕。晚上回到福岡市區用餐逛街。住宿福岡。 |
Day6 |
早上前往「海之中道海濱公園」,可租借腳踏車遊覽動物園、花園廣場、兒童樂園與水上世界等。 下午前往「麵包超人博物館」。晚上到「博多運河城」購物、吃晚餐。住宿福岡。 |
Day7 |
〔回程〕前往福岡機場。若有時間可先前往「永旺夢樂城福岡」購物補貨,上機前可逛逛福岡機場購入伴手禮!免稅店攻略請點此 |

來「糸島」必訪「二見浦夫婦岩」以及立在海邊的白色鳥居
圖片來源:photo AC
【7日遊】行程重點:
・前面介紹的10日遊行程因使用北九州 Pass,因此拉車距離長、較有挑戰性,但如果是爸爸媽媽帶小朋友出遊的話,可能會比較辛苦。因此這裡要規劃一個更適合親子的行程,且全程以福岡市為中心,期間只挑選一處近郊自然景點住宿兩天一夜,如此一來就不必每天拖著行李奔波,也能盡情享受九州的天然美景!
・由福岡出發的兩天一夜小旅行最推薦哪裡呢?除了人氣溫泉鄉由布院或別府之外,這裡要介紹另一個比較少人知道的清幽度假勝地「糸島」,擁有海岸風光、獨具風格的咖啡廳和美食,很適合自駕或是騎腳踏車深度自由探訪。
・第四天推薦前往以花景、海景聞名的「能古島海島公園」。可從市區搭公車到姪浜渡輪碼頭後,再乘坐渡輪即可抵達,特別推薦春夏季繁花盛開時前往,景色更加迷人喲。
・第五天可選擇安排「門司港+下關」或「太宰府」一日遊。兩地和福岡市區距離更近,搭電車即可當天來回!
【7日遊】花費預算表
親子7日遊行程,一位成人需要多少預算?交通、住宿、餐飲、門票、購物等費用,粗估大約需要9萬多日圓,建議一個人含預備金至少準備10萬日圓比較彈性,萬一有加購伴手禮、突發行程,需要額外花費時也能應對。
類別 | 項目 | 費用(日圓) |
---|---|---|
交通費 小計:8,800 |
福岡機場⭤博多(地鐵來回) | 520 |
福岡市內交通(地鐵、巴士) | 3,000 | |
福岡⭤ 糸島(來回) | 2,000 | |
糸島 → 福岡(回程交通) | 1,000 | |
能古島渡輪費用 | 460 | |
太宰府一日遊(悠遊卡) | 1,820 | |
住宿費 小計:36,000 |
福岡(6晚 × 5,000) | 30,000 |
糸島民宿(1晚) | 6,000 | |
餐飲費 小計:35,000 |
早餐、午餐、晚餐(每日 4,000 × 7天) | 28,000 |
零食、飲品費(每日 1,000 × 7天) | 7,000 | |
門票、入場費 小計:4,100 |
能古島海島公園 | 1,500 |
麵包超人博物館 | 2,600 | |
購物、伴手禮 小計:20,000 |
各地伴手禮 | 10,000 |
其他購物 | 10,000 | |
總計 | 92,900 |
另外提醒,因為本行程是親子遊,住宿上都是預估兩位家長一起睡雙人房。若是兒童,通常6歲以下,不佔床且不需要餐食,飯店不會加收費用,一般交通票券或門票入場費也都可以半價,請大家再依個人狀況再自行調整。現金通常是郊區小店、居酒屋、攤販等比較需要使用到,城市大型商家通常都可以電子支付,歡迎多利用參考表格的細項,好好預估一下要帶多少現金。
③ 美食購物一網打盡!小資輕旅行5日遊
Day1 |
〔去程〕由福岡機場前往市區。如提早抵達的話可先在博多車站附近選間有氣氛的精品咖啡店喝下午茶。 或到「JR 博多 City」逛街購物,晚餐可到博多一番街覓食,或品嚐「一双拉麵(博多車站東本店)」。 |
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Day2 |
〔門司港、下關一日遊〕走訪門司港懷舊區、品嚐門司港燒咖哩,再到下關市唐戶市場大啖河豚料理。 晚上回福岡市區。 |
Day3 |
〔柳川+太宰府一日遊〕上午到柳川搭乘小舟觀光,品嚐當地名物料理「鰻魚飯」。 下午到太宰府天滿宮參拜,品嚐一蘭的「合格拉麵」、梅枝餅。晚上回福岡市區。 |
Day4 |
〔福岡市區一日遊〕上午參拜櫛田神社,參觀舊福岡縣公會堂貴賓館,到川端商店街內尋寶。 中午品嚐元祖博多明太子飯。下午前往福岡城、舞鶴公園散步。晚上可到福岡塔賞夜景、逛中洲屋台,品嚐博多一口餃。 |
Day5 |
〔回程〕前往福岡機場。若有時間可先前往「永旺夢樂城福岡」購物補貨,上機前可逛逛福岡機場購入伴手禮!免稅店攻略請點此 |
【5日遊】行程重點:
・五天的行程玩「福岡」可說是不多不少剛剛好!這個行程特別推薦給喜歡說走就走的小資族,以及特別熱愛美食、想在盡情享受福岡特色美食的玩家。五天行程均住宿於同一處即可,可說是十分輕巧的小旅行!
・第三天前往柳川和太宰府,推薦購買「太宰府柳川觀光套票」,由西鐵福岡(天神)車站出發,能一日暢遊「水都」柳川市和太宰府。
・第四天集中在福岡市區內,則推薦使用「FUKUOKA TOURIST CITY PASS(福岡悠遊卡/福岡一票通)」,能在一天之內無限次搭乘 JR 普通及快速列車、福岡市營地下鐵甚至是巴士,非常划算!
【5日遊】花費預算表
在必要的交通、住宿、餐飲、門票費用,再加上粗估的購物費用,小資5日遊總計大約需要8萬多日圓,建議一個人含預備金準備9萬日圓比較彈性,萬一有突發行程,需要額外花費時也能應對。
類別 | 項目 | 費用(日圓) |
---|---|---|
交通費 小計:12,680 |
福岡機場⭤博多(地鐵來回) | 520 |
福岡市內交通(地鐵、巴士) | 5,000 | |
門司港 → 下關(渡輪) | 400 | |
門司港 → 福岡(JR) | 1,000 | |
柳川一日遊(交通) | 1,500 | |
太宰府一日遊(悠遊卡) | 1,820 | |
住宿費 小計:32,000 |
福岡(4晚 × 8,000) | 32,000 |
餐飲費 小計:25,000 |
早餐、午餐、晚餐(每日 4,000 × 5天) | 20,000 |
零食、飲品費(每日 1,000 × 5天) | 5,000 | |
門票、入場費 小計:1,000 |
舊福岡縣公會堂貴賓館 | 200 |
福岡塔 | 800 | |
購物、伴手禮 小計:15,000 |
博多明太子、門司港燒咖哩等著名伴手禮 | 5,000 |
其他購物 | 10,000 | |
總計 | 85,680 |
住宿部分選擇中等飯店估算費用,但可以依個人狀況再自行調整。此外,大家也可以參考表格的細項,預估一下現金要帶多少喔!
九州9天、6天自駕行程範例
① 9天8夜九州環島自駕行
Day 1 |
福岡 → 佐世保 →長崎 【上午】福岡租車出發,自駕約1.5小時前往佐世保九十九島 【下午】品嚐佐世保漢堡,自駕約1小時前往長崎市 【晚上】欣賞長崎稻佐山夜景,入住長崎 |
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Day 2 |
長崎 → 熊本 【上午】參觀長崎市區平和公園、眼鏡橋等景點 【下午】自駕約3小時前往熊本,參觀熊本城等市區景點 【晚上】入住熊本 |
Day 3 |
熊本 → 阿蘇 → 大分 【上午】自駕約1.5小時前往阿蘇火山,探索草千里、火山口 【下午】自駕約2.5小時前往大分,享受別府溫泉 【晚上】入住別府 |
Day 4 |
大分 → 宮崎 【上午】自駕約2.5小時前往宮崎,高千穗峽遊船、走訪天岩戶神社 【下午】遊覽青島、鬼之洗衣板 【晚上】入住宮崎市區 |
Day 5 |
宮崎 → 鹿兒島 【上午】自駕約45分鐘探索日南海岸、鵜戶神宮 【下午】自駕約3小時前往指宿,體驗天然砂浴 【晚上】入住指宿溫泉旅館 |
Day 6 |
鹿兒島 → 天草 【上午】參觀櫻島火山,開車搭配渡輪約3.5小時抵達天草 【下午】探索天草海豚灣,入住天草海景旅宿 |
Day 7 |
天草 → 福岡 【上午】自駕約3小時從天草開車往福岡 【下午】路程中間可停靠八女市、久留米市景點,或遊覽太宰府天滿宮,品嚐梅枝餅 【晚上】入住福岡市區,逛天神地下街 |
Day 8 |
福岡 → 門司港 【上午】前往糸島、唐津海岸或門司港、下關半日遊 【下午】返回福岡還車,逛福岡市區景點 【晚上】入住福岡 |
Day 9 |
【上午】前往福岡機場,購買伴手禮 【中午】搭機返家 |
【9日遊】行程重點:
・本行程重點是繞行九州一圈,從福岡出發,經長崎、佐賀、熊本、大分、宮崎、鹿兒島,再回到福岡,完整體驗九州的多元風貌。行車時間較長,因此建議團內有 2 名以上駕駛輪流開車,才不會太累喔!
・第二天從長崎前往熊本時,建議搭乘「多比良 - 長洲」渡輪,讓車輛直接橫渡有明海,不僅能節省長途開車時間,還能在渡輪上欣賞海景,享受片刻悠閒時光。
・第三天的溫泉,大家可以依個人喜好選擇別府溫泉或由布院溫泉,前者以地獄溫泉與蒸料理聞名,後者則擁有優雅的街道與靜謐的氛圍,都是超熱門的溫泉鄉喔!

阿蘇中岳火山口
圖片來源: 公益社団法人熊本県観光連盟
・第五天的行程,如果覺得長途行車負擔太重,可以調整為停留在鹿兒島市區,不特別前往指宿,能夠減少約一小時的行車時間,並且能花更多時間探索櫻島火山與鹿兒島市的其他景點。
・第六天從鹿兒島前往天草,雖然路程需要約3個半小時,但中間安排搭乘總共約50分鐘的「諸浦 - 片側」及「片側 - 中田」兩段渡輪,這樣的方式不僅能縮短行車距離,也能在航程中欣賞九州沿海的自然美景。
・第八天即返回福岡,把行程最後都集中在福岡市區,可以盡情探索福岡道地美食,或是安排購物行程,將伴手禮買齊!如果還買不過癮,最後一天去機場前,也可以先到「永旺夢樂城福岡」補貨,再搭巴士前往機場。

櫻島火山
圖片來源:PhotoAC
② 6天5夜親子自駕遊
Day 1 |
福岡 → 長崎 【上午】抵達福岡機場 【中午】博多車站「KITTE 博多」簡單用餐,租車出發自駕行 【下午】自駕約2小時,途經「糸島、唐津海岸」前往「長崎」,參觀哥拉巴公園、眼鏡橋等著名景點 【晚上】欣賞「稻佐山夜景」,入住長崎市飯店 |
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Day 2 |
長崎(豪斯登堡一日遊) 【上午】自駕約1小時前往「豪斯登堡」,一整天盡情遊玩! 【晚上】入住豪斯登堡周邊或佐世保市飯店 |
Day 3 |
長崎 → 佐賀 【上午】「佐世保市」半日遊,欣賞世界最美海灣「九十九島」或參觀水族館 【中午】品嚐佐世保漢堡、檸檬牛排等特色美食 【下午】自駕約半小時,前往佐賀「幸樂窯」參觀工廠,體驗 DIY 陶器 【晚上】自駕約半小時前往「嬉野溫泉」,入住溫泉飯店享用晚餐 |
Day 4 |
佐賀 → 熊本 【上午】「嬉野定番景點」:轟之瀑布、豐玉姫神社 【中午】品嚐溫泉湯豆腐、佐賀牛、嬉野茶等特色美食 【下午】自駕約2小時前往「熊本」遊玩市區景點,途經「武雄市」、「柳川市」可短暫停留休息 【晚上】入住熊本市區飯店 |
Day 5 |
熊本 → 福岡 【上午】「熊本」一日遊:阿蘇火山、草千里看風景,返回市區 【中午】熊本市區用餐 【下午】參觀熊本城、熊本熊部長辦公室或至上通、下通商店街購物,或自駕約1個半小時至「太宰府天滿宮」半日遊,或踩點「八女市、久留米市」景點 【晚上】從熊本自駕約2小時或從太宰府自駕約半小時前往福岡,歸還租車,入住福岡飯店 |
Day 6 |
【上午】「福岡市區」一日遊,親子推薦「麵包超人兒童博物館」 【下午】搭機返家 |
【6日遊】行程重點:
・帶著小孩自駕旅行時,最重要的就是適時休息,避免長時間開車,本行程為避免開車奔波,只有在福岡、長崎、佐賀、熊本之間移動,一天車程最久大約2小時。
・親子遊不只是要小孩開心,也要讓大人好好放鬆!在親子景點「豪斯登堡」、「九十九島水族館」、「幸樂窯」工廠、「麵包超人兒童博物館」之外,也安排了欣賞絕景、泡溫泉的放鬆行程,適合大人拍美照之外,也能好好體驗日本文化喔!
・第三天佐世保半日遊後,行程可能較趕,時間不夠的話,遊玩九十九島遊覽船或九十九島水族館可以擇一,又或者下午前往「幸樂窯」可以把陶器 DIY 體驗取消,改成單純參觀工廠,了解職人製作過程,並且逛窯場的商店,這樣時間更充裕。
・第四天從嬉野溫泉玩至熊本的路程較長,沿途可以安排短暫停留「武雄、柳川」但要注意時間控制。如果時間足夠,武雄市可以參觀「武雄圖書館」,柳川可以體驗「搭船遊覽」,但若是還沒玩過熊本,也可以直奔熊本先逛市區喔!
・第五天來到熊本理想是阿蘇火山、熊本市區都逛到,如果市區景點前一天已經遊玩過了,那就可以先行離開熊本,午餐過後前往太宰府半日遊,祈求祈求學業順利、金榜題名,又或者先到福岡逛市區也是不錯的選擇喔!
・第六天的行程集中在福岡市區,可以盡情探索福岡道地美食,或是安排購物行程,將伴手禮買齊!不只麵包超人兒童博物館,「福岡LaLaport購物中心」有一比一鋼彈、玩具美術館,「博多運河城」每半小時會舉行一次噴水秀,還有拉麵競技場,也非常適合親子共遊喔!
同場加映:走跳福岡市必備的「FUKUOKA TOURIST CITY PASS」!

如前文提過的,如果想一網打盡福岡市所有景點店家,那麼你一定要認識專為外國旅客發行的交通優惠票券「FUKUOKA TOURIST CITY PASS(福岡悠遊卡)」,能在一日之內無限次搭乘福岡各種交通工具的優惠票券,分為兩種價格,使用範圍如下:
票價類型 | 可使用天數 | 可搭乘的交通工具 |
大人2,500日圓 兒童1,250日圓 |
1日 | JR(普通+快速列車)、福岡市營地下鐵 西鐵巴士、昭和巴士 |
大人2,800日圓 兒童1,400日圓 |
1日 | JR(普通+快速列車)、福岡市營地下鐵 西鐵巴士、昭和巴士+西鐵電車(可至太宰府) ※ 太宰府 Liner Bus「旅人(Tabito)」不適用 |
票券販售處包括西鐵天神高速巴士中心、博多巴士總站、西鐵福岡(天神)站、福岡市地下鐵客服中心的月票販售處等,詳細可見官網。

中洲川端河岸林立許多小攤販及屋台
圖片來源:photo AC
「福岡」擁有九州玄關城市的地位,也因此成為人文薈萃之地。來到福岡可以一窺博多古都的昔日風采、體驗庶民文化的精髓、感受新時代潮流的脈動。日本九州自由行的第一站,就讓我們先朝著「福岡」前進吧。上文從示範行程的角度出發,為大家推薦了福岡該怎樣玩,想要自己排行程的話,不妨再參考以景點為主的介紹文章:福岡景點地圖:18個福岡必去景點、一日遊行程懶人包喔!
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整理撰文:NeNe 2018.11.13
更新:Cora 2024.12、Annie 2025.04
編輯:Zita、Yusho
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